在我国，立夏有着丰富的传统习俗，这些习俗不仅承载着人们对美好生活的向往，也体现了中华民族悠久的历史文化。

人们会在立夏这一天，用秤称一称自己的体重，然后记录下来，寓意夏日安康、身强体健，祈求整年无病无忧、体态轻盈。

立夏品时令风物，尝当季鲜果美食，迎接夏日丰盈滋味，顺应时节养生。

立夏风暖，暑气渐生。

初夏人间，宜清润，宜淡然。